グリーンスムージーダイエット成功の秘訣。

ナチュラルヘルシースタンダード,お試し

 

 

グリーンスムージーのダイエットを成功させる秘訣としていくつかご紹介いたします。

 

まずは作りたてを飲むことです。野菜や果物はナイフでカットされた瞬間から酸素に触れ、酸化が始まります。酸化と同時に酵素やビタミンは失われます。とくにグリーンスムージーは非常に細かく裁断される、すなわち酸素に触れる割合が大きいので酸化のスピードも速いのです。残念ながら作りおきはできません。その都度飲む量を作り、すぐに飲むようにしましょう。

 

野菜はできるだけ無農薬の新鮮なものを使いましょう。せっかく体にいいグリーンスムージーを飲んでいても、農薬たっぷりの野菜や果物を体内に入れていては意味がありません。できるだけ皮ごと使う果物の場合は、できるだけ国産の無農薬のものがいいですね。ぜひ無農薬やオーガニックの野菜や果物を厳選して使いましょう。

 

また、飲みにくいからと言って、牛乳やヨーグルトは加えないでください。動物性たんぱく質を一緒にすると効果は半減するそうです。知識がつきどんどん体質が改善されていくと嬉しくなってついやってしまうことですが、色々な野菜をたくさん入れてしまうことです。それよりもシンプルなレシピの方が栄養の吸収率がいいそうです。毎日同じ味は飽きるので、ベースを決めて果物を変えていくなど、経済的にも効率の良い作り方をしましょう。

 

最近では粉末のグリーンスムージーもあります。どうしても時間がない、出張先で飲めないなどというときも、またコスト的にもお得かも知れません。例えば、ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージー。水に溶かすだけで美味しいグリーンスムージーができるので、ぜひおすすめしたい商品です。

 

 

いまなら最大30%OFF

 

 

↓↓こちらからお試しください↓↓

 

ナチュラルヘルシースタンダード,お試し

 

 

 

関連ページ

グリーンスムージーは、便秘解消が期待できるダイエット飲料。
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーをお試しになられた話を紹介しているサイトです。野菜不足解消、置き換えダイエットなど、ナチュラルヘルシースタンダードをお試しされた方々の実感された効果をお話しています。
朝のグリーンスムージーで爽やかな1日。
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーをお試しになられた話を紹介しているサイトです。野菜不足解消、置き換えダイエットなど、ナチュラルヘルシースタンダードをお試しされた方々の実感された効果をお話しています。
体質改善しながら健康的に痩せる
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーをお試しになられた話を紹介しているサイトです。野菜不足解消、置き換えダイエットなど、ナチュラルヘルシースタンダードをお試しされた方々の実感された効果をお話しています。
グリーンスムージーのルール。
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーをお試しになられた話を紹介しているサイトです。野菜不足解消、置き換えダイエットなど、ナチュラルヘルシースタンダードをお試しされた方々の実感された効果をお話しています。
グリーンスムージーは体に良い飲みもの。
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーをお試しになられた話を紹介しているサイトです。野菜不足解消、置き換えダイエットなど、ナチュラルヘルシースタンダードをお試しされた方々の実感された効果をお話しています。